เมนูอร่อยจากเนื้อปลา "ข้าวผิดกะปิปลาทับทิมฟู"

เมนูอาหารสำหรับคนชอบ ข้าวผัดกะปิหอม ๆ อร่อยจนบอกไม่ถูก

ข้าวผัดกะปิ หลายคนพูดว่า “ไม่มีเวลาทำอาหาร ซื้อมากินง่ายกว่า สะดวกกว่า” แต่อันที่จริงการทำอาหารรับประทานเองมีข้อดีหลายอย่าง ทั้งคุณค่า ปริมาณความสะอาด และรสชาติที่ถูกใจ วันนี้นำเสนอเมนูอาหารสำหรับคนชอบกะปิ ข้าวผัดกะปิปลาทับทิมฟู เมนูอาหารสำหรับคนชอบกะปิ รับรองว่าถ้าได้ลองจานนี้ ข้าวผัดกะปิหอม ๆ อร่อยจนบอกไม่ถูก

ส่วนผสม

1. ข้าวสวย                                       350    กรัม

2. พริกขี้หนูสวนบุบพอแตก               10    เม็ด

3. น้ำพริกกะปิ                                   1/4   ถ้วยตวง

4. น้ำมันพืช                                          1   ช้อนโต๊ะ

5. ผักสด เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว ใบบัวบก มะเขือต่าง ๆ

วิธีทำ

1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่พริกขี้หนูสวน น้ำพริกกะปิลงผัดพอหอม

2. ใส่ข้าวสวยลงผัดพอเข้ากัน ยกลงตักใส่ภาชนะ จัดเสิร์ฟพร้อมปลาทับทิมฟูและผักสดตามชอบ

ส่วนผสมปลาทับทิมฟู

1. เนื้อปลาทับทิมย่าง                                               350   กรัม

2. น้ำมันพืชสำหรับทอด

ภาพจาก tvpoolonline

วิธีทำ

1. สับเนื้อปลาทับทิมย่างให้ละเอียด พักไว้

2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่เนื้อปลาทับทิมลงทอดพอเหลืองกรอบ พับให้สวยงาม ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน

ส่วนผสมน้ำพริกกะปิ

1. กะปิห่อใบตองปิ้งพอหอม                        2      ช้อนโต๊ะ

2. พริกขี้หนูสวน                                         10      เม็ด

3. กระเทียมไทย                                           5     กลีบ

4. น้ำมะนาว                                               2 1/2  ช้อนโต๊ะ

5. น้ำตาลปี๊บ 5 ช้อนชา

6. น้ำอุ่น 1 ช้อนโต๊ะ

7. มะเขือพวง 1/4 ถ้วยตวง

วิธีทำ

1. โขลกกระเทียมและกะปิให้ละเอียด ใส่พริกขี้หนู บุบพอแตก ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำตาลปี๊บ เติมน้ำอุ่น คนพอเข้ากัน

2. ใส่มะเขือพวงบุบพอแตก ตักใส่ภาชนะ

รวมสูตรอาหาร เมนูจานด่วนทำง่าย หิวเมื่อไหร่ก็สามารถทำเป็นจาน ๆ แล้วกินได้เลย มีให้เลือกหลากหลาย ใครเบื่อที่จะกินข้าวร้านตามสั่งเดิม ๆ แล้วล่ะก็ วันนี้ เราใจดีแจกสูตรอาหารจานเดียว” ยอดฮิต ทั้งข้าว ทั้งเส้น ฟินได้ไม่มีเบื่อ! เอาไว้ทำกินเองที่บ้าน ถ้าอยากทราบว่ามีเมนูอะไรกันบ้างก็ตามมาเลย! อ่านต่อได้ที่ doodido